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一个脚上的变化,

却能影响孩子脊椎发育,

甚至影响孩子未来上大学选专业?!

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今年,我院儿童康复科对辖区幼儿园1858名儿童进行了下肢生物力学的筛查,发现有30%~40%的小朋友存在扁平足的情况。

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图为儿童康复科医务人员正在为儿童评估足底情况

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图为儿童康复科医务人员正在为足底发育不良的儿童进行康复训练,并对家长进行康复指导。

什么是扁平足

其实,扁平足是平足症的俗称。正常形况下,我们足部的骨骼与韧带形成足弓,而平足症说的是各种因素造成的足弓消失的异常状态,以及因此产生的不适症状。

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扁平足多表现为脚踝的前内侧疼痛,长时间的走路、站立时加重,休息一段时间后减轻。采取站立姿势时,患者常常脚跟向外倾斜,脚内侧部分饱满,足印明显肥大。

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儿童足弓发育的过程

get='_blank'>trong>第一阶段:0-3岁

一般在3岁以前,足部的骨骼70%为软骨,足底有脂肪垫,绝大多数的儿童足弓没有开始发育,而呈扁平的状态。

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负重下

不负重

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第二阶段:3-9岁

此阶段儿童足底的脂肪开始逐渐消失,脚底的掌纹会逐渐增多,足部骨骼开始出现骨化,肌肉韧带逐渐稳定,足弓的形成,并不会处于扁平的状态,这是足弓发育的黄金期。

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此时若没有足弓,那就需要到医院进行专业的下肢生物力学的评估,如有足部的异常,需及时引导足弓正常发育。

第三阶段:9-13岁

足弓骨骼已基本发育成熟,掌纹增多,足弓基本稳定。

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足弓发育不良的危害

足弓过高,韧带太紧;足弓过低,韧带松弛、足底肌张力低,都会对地面带来的震荡不利于吸收,从而引起膝关节,髋关节的负荷过大而带来疼痛。而且扁平足会造成下肢的生物力线的改变,而改变膝关节,骨盆,脊柱的正常生理结构,从而出现O型腿、X型腿、膝外翻、骨盆前倾,脊柱侧弯等。

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因此,当家长怀疑或发现孩子的足弓存在问题时,建议您及时咨询医生,避免对孩子发育产生不良影响。

健康咨询电话:0774—3826823

日常生活干预

• 赤脚行走沙地,草地

• 行走以鹅卵石铺地的道路

• 站立踮脚摸高

• 用脚抓毛巾等

专业干预矫正

第一阶段:0—3岁

一般来说,0~3岁的婴幼儿,不建议进行干预,可以先观察孩子在生长发育的过程中足弓的变化。

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第二阶段:3岁以上

如果儿童超过3岁之后,足部仍然处于扁平的状态,没有足弓的形成,可能与异常的状态有关,如先天遗传因素导致扁平足或者其他原因,需要积极地进行治疗,如矫形鞋垫、肌内效贴以及运动疗法进行矫正等方法。

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矫正鞋垫:由治疗师对孩子进行下肢数据采集,根据每个孩子的不同情况对鞋垫做调整,放在小孩日常的鞋子中。

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肌内效贴:通过肌内效贴,可以促进足底肌收缩

文/图:莫沪检

编辑:周幸

审核:黄艳莉

终审:梁涛


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