本文向给大家分享莲藕和什么煲汤最补血相关知识，同时小编也会对莲藕和什么炖汤润肺清火进行解释，如果能解决您在莲藕和什么煲汤最补血方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
莲藕和什么煲汤清热解毒
莲藕红枣甜汤的做法如下：
主料：莲藕1节1节、红枣10粒。
辅料：冰糖适量、姜片3片。
步骤：
1、莲藕去皮，洗净。
2、切成小块。
3、红枣洗净表面灰尘。
4、生姜切薄片。
5、将藕块、红枣、冰糖、姜片都放入电饭煲内，倒入没过食材的清水。
6、选择炖煮汤功能，煮熟即可食用。
莲藕怎么炖着好吃
材料
猪排骨500克，莲藕750克，精盐10克，胡椒粉3克，葱段10克，姜片7克
做法
1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块。
2、莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上，用力拍破，切成同排骨同样大小的块。
3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排骨、莲藕，放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉，盖上锅盖，放在旺火上烧开后，转用文火炖20分钟后即可上桌。