遇到好吃的东西的说说
吃撑肚子难受怎么办
1、吃得太多先站起来
一般来说，吃得太多后最好等两三个小时，然后在食物基本消化后再睡觉。
2、吃得太多，喝一些开水
一方面，胃膨胀是由于吃得太多引起的，另一方面，消化过程中产生的碳酸气体也有可能无法排出，从而引起胃支撑的恐慌。这时，即使你觉得很饱，你也可以慢慢喝一些开水。开水的温度应该更高，这有助于碳酸分解，所以你可以打嗝和减轻胃痛。
3、吃得太多可以适当给腹部按摩
肚子饱的时候不要急于运动，只要站在原地，适当按摩你的胃和腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。一般来说，只需要大约半个小时。也许你会发现症状会减轻。
4.吃太多按摩后散步。
我们吃得太多后，最好半小时后出去散步。一点运动可以帮助消化，这对我们的身体没有任何伤害。
5、多吃些可以适当服用的治疗胃胀的药物
如果吃太多上述方法不起作用，你真的感到不舒服、浮肿和胃不舒服，建议你适当地服用一些药物，如全肠、藿香正气丸、健胃消食片等。
因此，当我们发现腹胀和疼痛的症状没有缓解，甚至加重，以及其他促进消化的方法无效时，我们建议去医院治疗。
藿香正气丸的功效说明
在高温天气的时候，人们非常容易出现中暑的状况，因此很多人都会准备藿香正气丸或者是藿香正气水以防治中暑。其中藿香正气丸远不如藿香正气水那么为人们所熟知，因此不少人都不清楚藿香正气丸的功效。那么藿香正气丸有什么功效？藿香正气丸的功效与作用是什么？
1、藿香正气丸的功效
(1)藿香正气丸的成分
藿香正气丸的主要成分为：广藿香、紫苏
叶、白芷、白术。陈皮、半夏、厚朴、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、
生姜、大枣。
(2)藿香正气丸中各药功效
藿香发表解暑，芳香化湿，理气和中，为主药。紫苏叶、白芷解表散寒，和中去湿，为辅药。厚朴、大腹皮燥湿除满，行气宽中;陈皮、半夏理气和胃，降逆止呕;白术、茯苓补脾益气，利湿和中，共为佐药。生姜、大枣既能调和营卫，又能调和脾胃;甘草健脾和中，调和药性，共为使药。诸药合用共奏解表祛暑，化湿和中之功。
可以解表化湿
藿香正气丸具有解表化湿的作用，主要用于治疗内伤湿滞，夏伤暑湿所致的感冒症状，可以用于治疗头痛昏重、胸膈痞闷、胃肠型感冒等疾病。
可以理气和中
藿香正气丸具有理气和中的作用，当你因吃多了生冷油腻食物，出现肠鸣腹痛、大便水泄而无脓血或有恶心、呕吐、发烧等症状时，可以服用藿香正气丸使浮肿温暖，疼痛缓解。
解痉
藿香正气丸对兔离体十二指肠有明显的抑制作用，并能对抗拟胆碱药所引起的肠痉挛;对拟胆碱药引起的狗及兔在体肠痉挛有明显的抑制作用.能对抗水杨酸毒扁豆碱引起的肠痉挛，其效果与阿托品对肠痉挛的作用相似。
镇痛
藿香正气丸对醋酸刺激性疼痛反应(扭体法)有明显镇痛作用。对热板法致痛，90分钟痛阈值提高10%。
胃肠蠕动推进作用
藿香正气丸对小鼠胃肠道输送机能有显著影响，给药组推进速度比对照组缓慢，表明对在体胃肠道平滑肌蠕动有抑制作用。
(3)藿香正气丸禁忌
1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
2.不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
3.不适用于风热感冒，其表现为发热明显，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉肿痛，咳嗽咯吐黄痰。
4.血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
5.服药3天后或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药，并去医院就诊。
6.小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。
7.对该药品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8.该药品性状发生改变时禁止使用。
9.儿童必须在成年人监护下使用。
2、藿香正气水饮用禁忌
(1)不能和头孢药物一起吃
藿香正气水是多种中药混合而成的中成药，以有机溶剂酒精为溶剂，并且酒精含量还很高，在40%~50%左右，因此，藿香正气水不能和头孢类药物一起吃，会产生双硫仑样反应，出现中毒现象，尤其是有心脑血管疾病的老年人不能这么吃，严重可能引起心力衰竭甚至死亡。
(2)不能和过敏食物一起吃
藿香正气水藿香正气水的属于多种药材的混合中成药，藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，个别人食用之后本就可能引起过敏，若是再和其他的一些过敏性的食物一起吃就会增加过敏风险。
常见的过敏性食物有：芹菜、芝麻、牛奶、鸡蛋、花生、坚果等。
(3)不能和酒一起吃
藿香正气水以酒精为溶剂，本来就含有很多的酒精，和平常生活中的低度酒差不多，若是在喝藿香正气水的同时再喝其他的酒类，若是大量饮用甚至直接引起酒醉。
(4)什么人不适合喝
酒精过敏者：藿香正气水中含有将近60%的酒精，因此，对酒精过敏的人不适合喝藿香正气水，以免引起过敏反应。
慢性病患者：藿香正气水含有多种中药成分，而慢性疾病对很多药物成分都有敏感性，因此，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病的人群也不适合饮用。
(5)注意事项
1.藿香正气水是以酒精作为溶剂，因此，这中东西不能多喝，以免出现酒醉现象。
2.在服用藿香正气水时要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。
3.服用藿香正气类感冒药时，最好不要吃甜食，包括水果、饮料等。因为甜食有生湿作用，而藿香正气类感冒药是解湿的，两者作用相互抵消，药效会降低。