广东黄皮果的功效与作用 黄皮果的营养价值和功效

绿食冠
黄皮还能够入菜。民间谚语有星“饥吃荔枝饱啖黄皮”黄皮酸酸甜甜且鲜嫩生就有生津解渴、消食健胃的作用炎热夏日啖黄皮菜比较适合不过。因为其本身口味突显在搭配上、熟度上。

蜂蜜浸黄皮的功效

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黄皮是中国南方的水果,盛产于海南,营养成分特别丰富,但是黄皮在人们的日常生活中并不如水果之王,猕猴桃那么常见,那我们就来介绍介绍黄皮的功效吧。
黄皮的功效
1、生津止渴,养胃消食。黄皮果吃起来酸甜可口,在夏季是一种食疗的佳品,而且黄皮有一点是非常值得拿出来说道的,那就是它全身都是宝,甚至连黄皮的叶子也有很好的保健效果,饭后吃几颗黄皮,能够非常好的促进消化,而食用黄皮的果肉一般具有比较好的生津止渴,祛痰止咳的作用。
2、消除摄入烟酒的口气,把果肉里面的籽核挑出来,晒干或者风干之后加上蜂蜜或者川贝煮水,不仅酸甜开胃,还可以润肺止咳,也能很好的消除摄入烟酒导致的口气。
3、预防流行性感冒,黄皮的叶子晒干之后,用水煮服黄皮叶,就可以防治感冒,这在民间是一道历史比较悠久的防治感冒,治疗咳嗽的良药。在中药里面,把黄皮作为性温平,用于积食不化,并可解郁热去咳嗽哮喘,含有丰富的营养素。
4、治疗蜈蚣、蛇等毒虫的咬伤。将黄皮树叶烘干,磨细之后装好在容器里,然后用黄酒隔水煮热,黄皮水送服,留下的药渣就可以用来敷在伤口处。
黄皮的功效非常多,不仅仅是吃起来酸甜爽口,更有许多药用价值,是不可多得的水果哦。

黄皮果干的功效与作用及禁忌

1、黄皮抗氧化作用的主要活性物质有黄皮酰胺、香豆素、黄酮和酚类等。黄皮酰胺50~100mg/kg能明显抑制由酒精中毒诱发的肝脂质过氧化反应,明显提高肝脑组织胞浆液内谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)的活性,从而起到清除自由基,保护细胞免受损伤的作用。黄皮酰胺可明显抑制铁,半胱氨酸体系引起的大鼠脑、心、肝和睾丸微粒体脂质过氧化,对氧自由基具有很好的清除作用。
  2、黄皮果肉中含有的大量营养成分,有些本身就是很好的抗氧化剂。如果肉中富含的维生素C和维生素E就是两种极其有效的抗氧化剂,可保护细胞膜免受自由基的危害,预防过氧化脂质的产生,维持细胞的完整和正常功能,与发育、抗衰老有密切关系。