光吃鱼油不吃卵磷脂行吗(先吃鱼油还是先吃卵磷脂)

趣文观察眼

深海鱼油必须和大豆卵磷脂一起吃吗

汤臣倍健深海鱼油100粒2瓶 大豆卵磷脂软胶囊100粒2瓶 维生素c50片2瓶
深海鱼油为何要配合卵磷脂一起服用?
因为在服用鱼油的同时服用大豆磷脂,可达到相辅相成的效果。因为鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担。鱼油与卵磷脂同服,不但对调脂有协助作用,而且大豆磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。所以,十八篮健康顾问建议,为使效果加倍,鱼油最好与卵磷脂配合服用。
十八篮深海鱼油软胶囊是国内唯一经过国家保健食品蓝帽子功能性试验,证明其主要成分EPA、DHA具有改善记忆力、调节血脂功能的保健食品,大豆磷脂软胶囊也经过功能性试验证明具有调节血脂的保健功能。
三四月之际,十八篮正举行“贴心浓情、健康好礼”活动,原价128元/瓶的深海鱼油软胶囊和大豆磷脂软胶囊现特惠18.8元/瓶。

鱼油和卵磷脂作用哪个好

鱼油卵磷脂功效与作用(深海鱼油和卵磷脂的作用是什么)
深海鱼油有降血压,降血脂的辅助作用
卵磷脂有清理血管垃圾的作用,有:血管清道夫的作用
鱼油是指富含epa(二十碳五稀酸)、dha(二十二碳六稀酸)的鱼体内的油脂。
普通鱼体内含epa、dha数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内epa、dha含量极高,而且陆地其他动物体内几乎不含epa、dha。因此选用深海鱼来提练epa及dha。
人类主要从鱼类油脂中摄取epa和dha,其中以海产肥鱼中含量最高,某些淡水鱼中也含有一定量的epa和dha,其他动物性食物中含量较少。而植物性食物中不含有epa和dha。
epa与dha均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(epa)和二十二碳六稀酸(dha)。二者均为不饱和脂肪酸,且分子结构极为接近,因此epa极易在人体内转化为高密度脂蛋白(hdl)发挥生理功能。
脂肪酸是组成脂肪的重要成份,它的化学结构是以碳元素组成的长链主体。连接碳与碳之间的结构称键,脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸,在人体内都可以自然合成,不需要从食物中特别补充。如果碳与碳之间为双键连接的,则称不饱和脂肪酸。人体内不具备合成不饱和脂肪酸的条件,应由食物供给,因此不饱和脂肪酸也被称作必需脂肪酸。
以食用海洋生物为主的沿海居民中每日从膳食中获得的epa和dha较内陆居民为高。在一般内陆人群中,体内不饱和脂肪酸含量较低,应在膳食中补充一定量的鱼油制剂。
服用鱼油对人体健康
七大好处:
1降血脂,2降血压,3抗血栓,4抗肿瘤,5增强抗病能力,6健脑促智,7抗衰老。
7.深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有哪些作用?
血脂过高是导致高血压、动脉硬化和心脑血管疾病的根源,因此纠正高血脂是治疗和预防高血压及心、脑血管疾病的关键。
美国俄勒岗大学卫星科学中心,他们以含有epa及dha的鲑鱼为主体食物,供给被试者连续食用十天后,结果健康人的血中胆固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人胆固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,说明epa有明显降血脂作用,而降甘油三酯的作用远比降胆固醇的作用强

深海鱼油必须和大豆卵磷脂一起吃吗

鱼油和卵磷脂正确用法
深海鱼油它们帮助维护心脏及动脉血管健康。 ◆ 调节血脂,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。 ◆ 预防关节炎、缓解痛风、哮喘,暂时缓解由关节炎引起的肿痛。 ◆ 预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。 ◆改善视力、防治老花眼。 Omega3不饱和脂肪酸 ◆ 降低血脂 ◆ 清理血栓 ◆ 提高记忆力 ◆ 维护视网膜 ◆ 预防老年痴呆 EPA被誉为“血管清道夫” ◆ 制造前列腺素的主要成份。 ◆ 调节血脂,降低血液中低密度脂蛋白 ◆ 浓度,升高高度脂蛋白的浓度。 ◆ 降低血液粘稠度,促进脂肪代谢, ◆ 预防血栓形成,改善脑供血不足、头 ◆ 晕头痛等症状,脑预防脑血栓和梗塞。 ◆ 增强心脑血管的健康及肾脏功能。 DHA被誉为“护脑专家” ◆ 活化脑细胞,预防健忘症。 ◆ 有益于眼部健康,改善视力、延缓视力的衰退。 ◆ 调节血脂,降低血液胆固醇和甘油三脂的含量 ◆强化免疫系统。大豆磷脂有降低胆固醇,预防动脉硬化的作用;对高血压,脑中风,心脏病有很强的预防和控制作用;是胆结石自然消失;预防糖尿病;消除青春痘和雀斑;消除和预防心肌梗塞,脂肪肝和肝硬化;是皮肤健美,胜过化妆品;具有亲水亲油性,可分解体内多余脂肪,因此还有减肥的功效.

深海鱼油必须和大豆卵磷脂一起吃吗

身体内多余的胆固醇排出体外,而卵磷脂则是能够加速身体内废物的排除
因为在服用鱼油的同时服用大豆磷脂,可达到相辅相成的效果。因为鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担。鱼油与卵磷脂同服,不但对调脂有协助作用,而且大豆磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。所以鱼油最好与卵磷脂配合服用。