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松树花粉的功效和作用
松树花粉的九大功效
松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种，
作为中国传统药材，
其药食兼用的历史已逾
数千年，
松花粉含有多种营养物质，
包括
22
种氨基酸、
14
种维生素和
30
多种微量元素以及大
量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。它的主要功效如下：
1
、
松花粉能抑制脂蛋白氧化和羟“自由基”引起的
DNA
损伤，
能激活人体成长荷尔蒙的分泌，
增加肌肉组织，减少脂肪组织。
2
、松花粉能清除“自由基”，提高运动成绩和抗疲劳。
3
、
松花粉能降低人体血液的“坏胆固醇”，
提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例，
延长维生素
C
的寿命，激活维生素
C
和维生素
E.
4
、能保护内皮细胞，保护血管，降低人们患中风和心几梗死的几率，保护眼视网膜免受由
氧化应激反应造成的伤害。
5
、松花粉能对免疫系统经斑狼疮的病人有阶段功效，能选择性的杀死人体乳房癌细胞。
6
、松花粉对血小板凝聚和毛细血管渗漏有抑制作用，能降低血压、显著地降低血液血管收
缩因子（内皮素、血栓素
A2
）
。
7
、松花粉能减少牙龈出血和牙斑的形成，对慢性静脉功能不全症有疗效。
8
、松花粉能辅助阶段糖尿病性视网膜疾病，有助于预防和阶段视网膜病，能舒张血管，改
善微循环，改善多脏器功能。
9
、松花粉能外敷可以保护皮肤免受紫外线的伤害，减少紫外线辐射引起的红斑，并可阶段
糖尿病皮肤瘙痒症肌多种皮肤病。
松树花粉对人体有什么好处
据研究，花粉里蕴含着各种有益于人体健康的物质。花粉里含有氨基酸、蛋白质游离的氨基酸（易被人体吸收）；还含有多种类型的糖、脂肪、无机盐、有机酸、酶类、微量元素和维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等多种营养物质，以及延缓人体组织衰老的激素和抗菌素、生长素等，因而是一种良好的天然营养素。食用花粉食品不仅能增进食欲、增强体力、预防和治疗疾病，而且能延缓衰老。
此外，花粉中还含有美容所需的全部营养素，如多种氨基酸、维生素、核酸等物质，有些能透过皮肤表层营养真皮，改善真皮外观，使皮肤柔嫩，增强弹性。经试用证明，花粉对消除面部小皱纹、粉刺、雀斑等均有一定疗效。日本曾对30位妇女进行4个月的花粉美容试验，有效率达80%。