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去除胃火肝火心火肺火的几种方法吃什么药
胃火、肝火、心火、肺火
第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。
胃火分虚实: 虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、腹胀、舌红、少苔等；
实火表现为上腹不适、口干口苦等。
胃火，即是胃热。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜 萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
第二把火：肝火
表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，睡眠足够、调整情志、稳定情绪,保持心情舒畅有助于调节体内的火气。药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等。
降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶 梨有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。食物清火,黄瓜、橙子、苦瓜、无花果、豌豆苗、韭菜。养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其适合头晕脑涨、眼赤目干、经常用脑者。
第三把火：心火
表现症状： 心烦急躁、面赤口渴、心中烦热，失眠、、口舌生疮等。
心火分虚实： 虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；
实火表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒等。
心火上升可引起口腔疾病。控制情绪，减少紧张，少生心事烦事。以免心火气盛，诱发心脑疾病。心火预防保持良好心态，寒温适度，多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多运动。用黄连、莲子芯等药物清心泻火。
降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤 心火多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。
第四把火：肺火
表现症状：咽干疼痛、咳嗽胸痛、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等。
肺主皮毛，多食偏凉的食物，白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。除肺火，也可用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物，增强免疫力。可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。
降火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤 枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。中医认为，罗汉果味甘性凉，有清热凉血，清肺止咳、润肠通便的作用，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。吃猪肺也可清肺热、养肺阴。
舌头上火是身体哪个部位
人有三分之一的时间都是在睡眠中度过，睡得好，就会有充沛的精力去应对生活中的事情。但也会有人晚上会熬夜导致第二天白天起床不够精神，也有人会早上睡醒觉得非常口渴，但只要喝杯水就能缓解，但却很少人知道为什么会睡醒会口渴。
一般情况下，经过一晚上睡眠，体内部分水分会跟随着排泄、汗液和呼吸排出体外，早晨醒来后身体处于生理性缺水状态，易感觉到口渴，不过少量喝水后就能缓解。
但是，有些人早晨起床后总是口渴，即使喝水后也不能缓解，这可能是上火了。尤其是睡觉前没有吃太咸的食物，早晨起床喝水后仍然感觉到喉咙干咳，这可能是上火所引起的喉咙干燥和口渴。
舌头不仅带我们领略美味食物，同时也是一部检测身体 健康 的机器，我们可以从舌头的表现看出我们身体的一些 健康 状况，例如上火，中医认为，上火可分为肝火和胃火，但如何区别两者，看舌头就可知道啦。
中医认为，肝主藏血，阴血不足会造成肝阳偏亢，从而造成肝火旺。舌头两侧正好对应着肝脏，肝火旺盛时舌头两侧突出，往往伴有舌头疼痛、舌质发红、舌苔比较黄、舌头两侧有齿痕。
另外，肝火旺会消耗阴液，使得唾液分泌量减少，舌头干燥，五脏六腑得不到水分滋养，从而造成看东西模糊、脸上长痘痘、嘴唇干燥脱皮、眼睛中长红血丝和口干舌燥等。
2、胃火旺
舌头中间对应着胃部，胃火旺盛时会使得舌头中间疼痛。从中医的角度上来说，胃火旺是胃部功能亢进的表现，会出现胃部不适、容易饥饿和身体消瘦。热盛火炽会消耗津液，燥热内结，影响胃部升降，从而导致舌头发红、舌苔发黄、口干和口渴，晨起后口臭和口苦，同时伴有小便短赤、牙龈肿痛和咽喉干燥、口腔糜烂以及大便干结等。
1、降肝火
肝火旺一般是外界因素造成的，如熬夜或睡眠不足可扰乱作息，使得肝脏得不到足够血液和营养滋养，代谢和解毒能力减弱。而且也会增加肝脏负担。
肝火分为实火和虚火，前者的症状是眼睛红肿和疼痛、烦躁不安、脾气暴躁，同时伴有口渴口苦、大便干结和肋胁处疼痛。
后者的症状是眼睛干涩、烦躁和无心烦热，睡觉时易出汗。此类人应调节好情志，保持心平气和，通过向他人倾诉、听音乐或运动的方式来释放情绪。保持规律作息，拒绝熬夜；着重喝枸杞菊花茶或川贝母梨汁。
2、降胃火
胃火旺分为虚火和实火，前者的症状是轻微咳嗽、腹胀和食欲不振、舌头发红且舌苔少；后者的症状是上腹部不适，口苦和口干以及大便干结。
此类人应多吃黄绿色蔬菜和新鲜水果；少吃热性食物，如牛肉、羊肉或桂圆等。在医生指导下选择中药来泻火，如莲子心、川莲或麦冬等；也可以适当吃西瓜或绿豆等来降胃火。
日常生活中应调整好生活方式，保持规律作息，按时起床，按时入睡。一日三餐定时定量，饮食以清淡易消化为主，远离油炸和辛辣刺激性食物。做到劳逸结合，不能让自己过度劳累。与此同时应保持适度运动，能改善全身血液循环，对抗炎症，增强抵抗力。
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