吃黑芝麻能治好有白头发么嘛
不能！对白头发还没有很好的治疗！去染吧！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速灶戚人体的代谢功能；黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰此仔膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻，而脑力工作者更应多吃黑芝麻。黑芝麻所含有的卵磷脂是胆汁中的成分之一，如果胆汁中的胆固醇过高及与胆汁中的胆酸、卵磷脂的比例失调，均会沉积而形成胆结石，卵磷脂可以分解、降森辩汪低胆固醇，所以卵磷脂可以防止胆结石的形成。现代医学研究结果证实，凡胆结石患者，其胆汁中的卵磷脂含量一定不足，常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。确实是中老年人常用的保健佳品
有白发吃黑芝麻有用吗
无论男性还是女性，拥有一头乌黑浓密的头发是保证颜值的基本条件，但随着大家生活节奏加快，越来越多的年轻人出现了长白头发的情况，小张就是其中之一。
小张最近工作上接到了一个新项目，为了完成好公司交给她的任务，她每天没日没夜地熬，还不到30岁的她，冒出了许多白头发。
某天午休，小张坐在工位上休息，一个同事过来找小张聊天，同事说：“咱这项目什么时候是个头啊，都连着半个多月了，铁打的身体也吃不消啊，你看你累的，白头发都出来了，哎呀还不止一根呢！”同事一边说一边轻轻拨弄着小张的头发，发现了好几根白发。
小张有些紧张：“升唤不会吧，我才多大就有白头发了，快给我拔了吧，太难看了。”
同事说：“我听说白头发不能乱拔，拔一根长三根，你回去多吃点黑芝麻吧，养一养就变黑了。”小张听后半信半疑，但也没有轻举妄动。
其实生活中大家经常会听到关于白头发的说法，那么关于这些说法，到底有没有科学依据呢？
先来说“白头发拔一根，长三根”的问题，医学方面认为，这种说法虽然有些夸张，但确实有可能发生。因为我们的头皮上，每颤圆一个毛囊可以生长1至3根头发，如果我们在拔白头发的时候，让毛囊受到了损伤。
那么其中的黑色素就有可能被破坏，这么一来，同一毛囊的头发，长出白头发的可能性就增加了，继而呈现出一种白头发越拔越多的情况，所以我们一般不建议大家轻易拔掉白发。
再来说说“吃黑芝麻让头发变黑”的问题，中医方面认为“以形补形”，所以就有了“吃黑芝麻能黑发”这种说法，但实际上，中医方面治疗少白头，无论食补还是药补，都不是单纯依靠吃黑色食物就能治好的。
食物的黑色，主要是因为含有花青素，而头发的黑色，是因为黑色素的作用，两种物质截然不同，又何谈将白发变黑呢？所以“吃黑芝麻能让头发变黑”的说法是不科学的。
1、 改善体质
人的体质关系到各方面机能的运作，人的体质较差，机能运作异常，自然会引发一些不良反应，长白头发就是其中一种。为了维护自身 健康 ，预防白发的生长，建议大家根据情况适当改善体质，比如保证作息稳定，纠正不良习惯，注重营养摄入等等，体质得到改善，不良反应自然不会找上门。
2、 缓解压力
头发的发色与激素分泌也有一定的关系，生活中有些人精神压力过大，引发了内分泌紊乱，也会增加长白发的可能性。建议大家适当放松身心，如果遇到压力比较大的时候，及时缓解压力，激素水平保持平衡，就不那么容易长白发了。
3、 不拔头发
前面我们提到过，拔白头发容易破坏毛囊，会影响到同一毛囊内头发的生长，促使白头发增多。建议大家不要轻易拔白头发，如果觉得白发数量过多不美观，可以尝试染发，如果白发数量很少，但很突兀，则可以采取从根部剪断的方式，将白发隐藏起来。
可见，黑芝麻并不具备让白头发变黑的作用，想要对抗长白头发，还是应该从预防入手，不拔头发、放松身心、改善吵洞凯体质，才能更好的养护头发。
吃黑芝麻能治好有白头发么嘛
有一定效果。
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、羡耐脊钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般亩唤人均可兄渗食用。
功能主治：补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
吃黑芝麻能治好有白头发么吗
头发是否滋润、黑亮是和人体的脏腑功能相关。中医认为头发跟人体内两条经脉的气血最为相关，即肾气和肝血，故有发为肾之精华，发为血之余之说，也就是说头发是肾的花朵，肾的外观，所以肾虚头发就会白。在五脏中肝主藏血，如果肝血不足头发就会干枯、变白。知道了这个道理就会懂得仅靠吃黑芝麻是不会使头发变黑的。 头发陪颂的养护与保健办法：1、保持乐观的情绪，修身养性，学会给自己的生活减压，成为乐观向上的人。 2、调理好脏腑功能。肾为慎哗先天之本，要想补肝肾，必须靠后天之本脾胃来滋养，我们身上的精血全是通过胃消化饮食而来的，脾胃是制造和运化精血的源头，所以要从调理脾胃入手，使脏腑得到充足的精血，发挥其功能。3、做头部按摩。用五根手指从前额开始，从阳明胃经到少阳胆经（头的两侧发际），然后到后边的太阳膀胱经（后脑勺部），在头皮上捋，手要重一些。4、春天散芦孝郑发，睡觉散头卧；不湿卧，洗完头不要马上睡，一定要等头发干了再睡。还有不要常用吹风机吹头发。
吃黑芝麻能治好有白头发么吗
吃黑芝麻对头发是有好处的，但是这个作用微乎其微，而且见效时间超级超级慢。想要让白发变黑也可以在试试这几种方法：
1、保持乐观：对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。
2、加强营养：头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。专家推荐服用发特浓营养素，给头发补充营养，使白发变黑。
3、按摩头皮：可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并信拆揉搓头皮，可加速毛囊轮坦棚局部的血液循环，有利于分泌黑色素和使头发变黑。
4、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，腊则出自于隋代医学家巢元方之手。