从角度来说螃蟹是大寒食品胃肠虚寒的人吃螃蟹之后常会腹痛、腹泻如果配上活血祛寒的酒可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感觉。吃蟹的同时喝点温柔养生的黄酒。
黄金搭档含激素类东西,且广告费占据价格份额较大.
其他两种21金普遍认为好.
至于生命维他市场占有率较少,但效果和21比也不差.
维生素这个东西,吃下去一月二月不明显的,有条件的话吃从植物里提取的比较安全.
钙：下午五点钟左右为补的最佳时间段。以奶类为最佳钙来源，且喝前最好能进食一点点淀粉类的食物以达到最佳吸收效果。此外还有镁、锰磷、维D（在阳光下暴晒一两个小时的香菇里会含有大量活性维D）等都可以促进钙吸收。
锌：上午十一点前为补的最佳时间段。饮食中的锌来源最好为红色肉类因为维A与锌才是最佳搭档，红色肉类中的脂溶性维生素A可以提高锌的吸收率。
铁：饭前半个小时前吃一个水果（也就是维C），水溶性维生素C与铁是最佳搭档，可以促进饮食中的铁吸收率大大提高（我就是这样甩掉了多年的长期贫血）
核桃（含铜和锰锌等）：最好前后不要与水果淀粉类的食物混杂在一起，否则效果大打折扣。
水果：上午（十一点左右）吃是金；中午吃是银；下午吃是铜；晚上吃则变成了铅（对身体有毒害会造成肠胃问题）
充分休息，千万注意别用腰部力气，弄不好影响子宫的。那肯定是要多补铁啦（但水果太凉可能就不太适宜吃了，可以改喝维C泡腾片），吃个乌鸡炖当归什么的还是必要的。这个补血时间要花的长些（对身体是个相当大的隐性打击），就跟坐月子差不多的，但不同的是坐月子是自然生产，而这个是强行取走打击其实更深。多喝些益母草冲剂尽量排尽子宫内的污物。如果有不适（不知清宫了否）或者出血现象的话，要赶紧上医院啊。请小心爱护自己的身体，千万要注意休息（不要使力，未来两三个月内最好不要同房），祝你早日恢复健康！
以上就是与白玉木耳的禁忌和最佳搭档以及五种人不宜吃木耳的相关内容，看完白玉木耳的禁忌和最佳搭档一文后，希望这对大家有所帮助！